手機 休息
2015年5月8日—「工作休息提醒·BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App,能夠讓你在工作中規律休息,避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。,,2019年8月21日—結果顯示,休息時候使用手機的受試者,他們精神耗損程度最高,他們解題的效率和速度與...
成為世界上最懂休息的人!科學研究:3種最有效的休息方法
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2023年10月3日—說到休息,大部分的人通常都是休息時間一到,馬上就從口袋拿出手機檢查LINE和訊息,或是瀏覽新聞和報導,或是玩起手遊來。對大多數的人而言,「休息=滑 ...
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